Ollama 负责在本机拉起与运行大模型（推理服务），Open WebUI 负责提供一个更好用的 Web 对话界面（含模型切换、对话历史、简单的知识库等）。这套组合适合：不想把隐私内容发到云端、想离线使用、或者希望在同一局域网多设备访问。
工具地址/参考链接： https://ollama.com/ ，https://github.com/open-webui/open-webui
1) 建议至少 16GB 内存起步；如果你的电脑有独立显卡/Apple Silicon，体验会更好。2) 确保磁盘空间充足：模型文件通常是几个 GB 到十几 GB。3) 先想清楚使用场景：仅本机使用，还是要让同一 Wi-Fi 下的手机/平板也能访问。
Ollama 官方提供安装包，按提示下一步即可。安装后它会在本机启动一个服务端口（默认 11434），供命令行或其他 UI 调用。
安装完成后，用下面命令确认是否可用（若命令找不到，重启一次终端或电脑）：
ollama -v
第一次运行某个模型会自动下载（拉取）模型文件。
ollama pull llama3.1
ollama run llama3.1
查看本机已有模型：
ollama list
停止正在运行的对话/进程（如果你在终端里启动了运行，可按 Ctrl+C；若由 UI 触发，通常在 UI 侧停止即可）。
提示：模型名称与可用版本以 Ollama 生态为准，你也可以在其社区/文档中找到更多模型与参数说明。
Open WebUI 最省心的方式是用 Docker 运行。确保你的电脑已安装 Docker Desktop，并能正常运行容器。
拉取镜像：
docker pull ghcr.io/open-webui/open-webui:main
启动容器（把 WebUI 映射到本机 3000 端口；并把数据持久化到一个命名卷）：
docker run -d --name open-webui -p 3000:8080 -v open-webui:/app/backend/data --restart unless-stopped ghcr.io/open-webui/open-webui:main
打开浏览器访问：
http://localhost:3000
首次进入通常需要创建管理员账号（本机自用也建议设置一个强密码）。
一般情况下，Open WebUI 会尝试连接到本机的 Ollama 服务（默认地址类似 http://localhost:11434）。如果你的 WebUI 运行在容器里，且连接失败，可以从下面思路排查：
1) 先确认 Ollama 服务是否在运行：在浏览器打开 https://127.0.0.1:11434/ 可能会提示不安全/无页面，但至少能验证端口是否可达（也可用系统自带的网络工具查看端口）。
2) 容器网络问题：容器内访问宿主机的方式在不同系统上略有区别。Windows/macOS 的 Docker Desktop 通常可用 host.docker.internal 作为宿主机地址。在 WebUI 的设置里把 Ollama 地址改成：
http://host.docker.internal:11434
3) 端口占用：如果 3000 被占用，换一个端口重新映射，例如 -p 3333:8080。
如果你希望手机访问 WebUI：
1) 先找到电脑的局域网 IP（例如 192.168.x.x）。2) 确保系统防火墙允许 3000 端口入站访问。3) 在手机浏览器打开：
http://你的电脑IP:3000
注意：只建议在可信局域网内使用；不要把端口直接暴露到公网。确有远程需求，优先使用正规的 VPN/组网方案，并开启强密码与必要的访问控制。
WebUI 打不开：确认容器是否在跑：
docker ps
模型列表为空：确认 Ollama 已下载并存在模型：
ollama list
对话很慢：尝试换更小的模型、减少上下文长度、或确认是否在使用硬件加速（不同平台支持情况不同）。
隐私与合规：本教程仅介绍合规的本地部署与使用方式，不包含任何攻击、入侵、破解、绕过付费等敏感细节。请在合法合规范围内使用模型与相关工具。
