Constraints 用来定义“当容器尺寸变化时，子元素如何跟随”。它不是装饰参数，而是响应式布局的基础：对齐、拉伸、固定距离都靠它来表达。
位置约束决定贴左/贴右/居中/上下贴边；尺寸行为决定固定宽高还是跟随拉伸。很多“拉伸后跑偏”，其实是位置约束对了，但尺寸行为没设对（或反过来）。
把按钮放进容器后，Horizontal 选 Right，Vertical 选 Bottom；尺寸保持 Fixed。这样无论容器变宽变高，按钮都保持与右下角的距离不变。
导航条背景层 Horizontal 选 Left & Right（拉伸），Vertical 选 Top；高度 Fixed。中间 Logo 可以 Center；左右图标组分别设 Left/Right 并保持 Fixed。
卡片容器内的图片/内容区可以设 Left & Right（让内容宽度随容器变化），但在 Auto Layout 场景下，优先用 Auto Layout 管控间距，再用 Constraints 兜底对齐，避免双重约束冲突。
1）元素变形：检查是否误设为 Scale；2）居中不稳：Center 只解决位置，不解决尺寸；3）嵌套层级导致失效：确保约束设在正确的父级 Frame 内。
先明确“贴哪边/居中”，再明确“是否拉伸”。对齐问题优先看父级 frame 与约束方向，尺寸问题优先看 Fixed/Fill/Scale 的组合。
