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launchd 是 macOS 的后台任务管理核心。本教程用一套可复用的模板，带你从 LaunchAgent LaunchDaemon 的区别讲起，完成开机自启、定时执行、日志查看与常见报错排查，让后台任务可控、可回滚、可维护。
不想每次开机都手动打开一堆工具？用 Windows 11 任务计划程序把“自启动”做得更聪明：支持延迟启动、按网络 电源状态运行、失败自动重试、以最高权限执行，并教你避开常见坑。
