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从安装与基础检查开始，讲清 Homebrew 的更新 下载慢怎么定位；再给出镜像切换思路、Bottle 下载优化与常见报错排查清单（不含任何破解 绕过付费细节），适合新装机或重装后快速恢复开发与常用工具环境。
这篇教程带你从零安装 Docker Desktop，并把 Windows 的 WSL2 环境配置到可稳定跑容器：包含必要的系统开关、镜像加速、磁盘与内存限制设置，以及常见报错的排查思路。
手把手教你在 Windows 上安装 Docker Desktop，并正确启用 WSL2 后端：从系统前置检查、WSL2 安装更新、Docker 设置到镜像加速与常见报错（虚拟化未开启 WSL2 缺失 引擎启动失败）排查清单，照做即可跑起容器。
一篇可直接照做的 Photoshop CEP ZXP 插件安装教程，覆盖 Windows Mac 两端：准备事项、安装路径、扩展面板开启方法，以及“扩展不显示 无法加载 签名错误”等常见问题的定位与解决思路。
这篇教程带你把 AE 脚本（ jsx jsxbin）在 Win Mac 正确放到脚本目录，并在菜单中调用；同时整理“脚本不显示、权限不足、编码报错”等常见问题的排查步骤，照做即可解决。
PS 已安装但“窗口-扩展功能(旧版)”里找不到 CEP 面板，通常不是插件坏了，而是版本 安装路径 扩展签名 权限设置没对上。本文按 Win Mac 给出一步步排查与修复流程，包含常见报错与快速验证方法。
