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这是一篇可直接照做的 Figma Auto Layout 实战教程：从按钮到表单组件，讲清结构搭建、约束设置、可伸缩策略与常见坑的排查方法。
用栅格与组件约束快速建立表单对齐体系，减少手调像素的时间。
